Mer Viktiga Beslut!

(Detta inlägget har blivit ändrat, har delat upp det)

Vi har fått möjligheten att ta till oss nya stärkande insikter om kraften bakom Beslut och vad det innebär att ta ett Riktigt Beslut! Jag vill ta upp ett exempel på skillnaden mellan att Vilja Något Starkt och att faktiskt Ta Beslut på riktigt genom att använda mig själv (hur jag har varit) som det dåliga exemplet och en vän som är en Riktig "Beslutstagare"!

Jag låg vaken en morgon av att jag kände en jättekonstig känsla inombords. Det var på nåt sätt blandad ångest med känslor av att jag Måste göra något... Jag fick en jätteintressant och inspirerande idé (likt en uppenbarelse kom idén) som jag var säker på att jag skulle genomföra (trodde jag). Jag flög upp ur soffan som jag då sov i, och sprang till köket och började skriva och planera på hur jag skulle gå till väga för att Gå Igenom Sverige... Jag började att Agera, jag handlade en dyr vandringsryggsäck (en expeditionsryggsäck, Haglöfs Sumo 95 liter).

Jag var jätteinspirerad och uppfylld av motivation, jag till och med började att Agera. Vad hände? I didn´t follow through! Varför gjorde jag inte det? Varför åkte jag inte på en resa som hade påverkat stort den jag är idag?

Min vän han har en blogg som heter Attityd Är Allt! Han är en sån människa som om han säger att han ska cykla runt Sverige så gör han det, om han säger att han ska cykla runt Skandinavien så gör han det, om han säger att han ska klättra upp för dom högsta bergen i respektive land då han cyklar igenom Skandinavien Så gör han Bannemej det! Om han säger att han ska upp för Mount Everest inom 5 år då tror jag att han kommer göra det (medans han säkert är övertygad ;)?)

Vad är/var skillnaden på oss två? Jag vet att jag började tvivla på mig själv: "Kommer jag verkligen att klara det? Jag har ju lätt att få skoskav, dåliga knän och det kommer säkert att bli otroligt jobbigt och smärtsamt under tiden" osv... Medans hans inställning (rätta mig om jag har fel Gustav) är mer: "Jag kommer att klara detta, jag njuter av att planera detta jag komma att njuta när jag genomför detta och jag kommer att njuta efter jag har gjort det. Den totala njutningen kommer totalt att överglänsa den smärta jag kommer att känna."

Någonting min vän (medvetet eller omedvetet) följer är detta:
1. Han bestämmer sig ordentligt för vad det är han verkligen vill ha och riktar avgörande fokus på målet istället för hindrena! (Redan här skiljdes vi åt och jag misslyckades med att fullfölja min önskan).
2. Han handlar hela vägen emot uppfyllandet av det han vill (han gör vad som krävs för att åstadkomma det han vill)
3. Han ser vad som fungerar och inte fungerar och
4. Ändrar eventuellt sin approach (om det behövs) tills han uppnår det han vill!

Detta betyder också att det viktigaste är inte att veta exakt hur man ska göra för att uppnå det man vill ha men att VARA MEDVETEN OM ATT MAN KOMMER ATT FINNA EN VÄG när man väl kommit på vad det är man vill ha! Den insikten är otroligt viktig! Det är så vi människor fungerar om vi inser hur viktigt någonting är.

Det är faktiskt viktigare att ha den inställningen än att ha faktiska resurser eller kunskap. Säg att jag hade haft den totala kunskapen om hur jag skulle gå tillväga för att vandra genom Sverige, jag visste allt om hur man klarade sig i naturen osv. Fast jag hade inte motivation och beslutsamheten (var klar nog med vad jag ville) nog att genomföra det, då spelar kunskap ingen roll. Många vet exakt vad man ska göra för att ta itu med ett problem men ändå Agerar dom inte.
Kunskap är bara makt när man förmår sig själv göra något med den, AGERA!

"It's not enough knowing what to do, you have to do what you know." - Anthony Robbins

Beslut!

Vad är ett beslut? Är det att kolla sig i spegeln och känna att man vill bli smalare/biffigare och säga till sig själv: "Jag ska F^n bli smal/biffig! jag bestämmer mig här och nu att jag ska bli smal/biffig!", eller att se någon som har något eller är duktig på något som jag med vill ha eller va duktig på och säga: "Det där ska jag också skaffa mig", eller om man äter "skit" och vill sluta efter att man ätit så mycket "skit" så att man spyr och säger: "Jag ska aldrig mer äta så här onyttigt igen"?

Ta tio sekunder och fundera ut vad det innebär för Dig att ta ett beslut...

????

Jag tog beslutet att kolla upp vad ett beslut var enligt wikipedia:
"Beslut har flera betydelser:

• i allmänhet, val mellan olika handlingsalternativ.
• i juridiska sammanhang endera: Blah blah blah... (oviktigt)".

Tänk efter en gång, om jag bara hade sagt till mig själv: "Jag ska bannemej kolla upp vad ett beslut är på Wikipedia!", men så gjorde jag det inte för att "Nåt Annat Kom Ivägen"... Då har jag ju inte tagit beslutet.

Detta är övertygelsen jag har nått och som jag tror man kommer längst med: Ett beslut är när du har bestämt dig för att agera och verkligen AGERAR! Om jag inte har agerat emot uppfyllandet av beslutets bakgrund så har jag inte tagit beslutet. Beslutet tas i ögonblicket då man handlar mot uppfyllandet av önskan bakom beslutet... Eller mindre avancerat: Ett Beslut är då man GÖR NÅGOT åt det man vill :).

Det var med den nya definitionen av vad ett riktigt beslut är och nedanstående grunduppfattning (citatet) som jag kom till insikt med att jag måste Agera som tusan för att komma nånstans! För det är vad jag vill, jag vill åstadkomma något. Jag ville finna en större mening! Jag är på en ca 6 månaders backpacker resa med min flickvän och en av mina bästa vänner. Målet/önskan med denna, länge-pratade-om, resan var att finna detta högre syfte som jag och min vän så länge sökt och pratat om. Kan förklara det som att rent allmänt vilja tillfredställa ett behov av något signifikant (något större) i livet som saknades.

"It is in your moments of decision that your destiny is shaped" - Anthony Robbins.


Det är självklart egentligen... Om vi tänker efter. Vad resulterar Alla besluten vi tar i? Jo, händelser. Våra beslut blir till händelserna som formar vårt Liv, även andras. Vårt liv är besluten vi tar om ALLT! Alla beslut vi tar och inte tar, besluten om vad vi ska tro och inte tro, besluten om vad vi ska göra och inte göra, besluten om hur vi ska tolka allt som sker i världen och runt omkring oss, besluten om Vart Vi Ska Lägga Vår Fokus och inte. Det betyder att våra beslut är väldigt viktiga för vår livskvalitet, speciellt besluten vi tar om vad vi ska tro!

Så om jag vill att min framtid ska ta den form som Jag vill att den ska ta så måste jag aktivt (och passivt genom att välja vad jag fokuserar på) ta Beslut som rör mig framåt på riktigt i den riktning jag vill! Att medvetet ta beslut som rör oss dit vi vill undviker oss ifrån att bli styrda av omständigheterna, som kan leda vart som helst...

Jag utmanar dig till att ta detta tillfället, att vara open-minded och ta till dig dessa insikter och metoder som har hjälpt flera miljoner människor där ibland topp-presterare inom många olika områden i livet, inte bara att nå framgång utan även att ta sig ifrån att vara olycklig till att vara lycklig. Ta Beslutet att följa med på detta och se vad det kan ge dig och eventuellt kanske också bidra till att förbättra bloggen!

Jag är en kille som alltid har haft otroligt svårt att ta beslut. Jag har många gånger haft "större" tankar och idéer som jag velat genomföra och sagt till mig själv: "DET vill jag verkligen göra, DET där ska jag göra". Men så har det inte hänt nåt. Även saker jag vill sluta med. Jag använder mig av metoderna jag lärt mig ifrån Anthony Robbins och jag klarar av att göra saker jag inte klarat av förut och har slutat med saker jag inte vill göra längre. Jag ska berätta allt...

Dessa två insikter, som vi alla egentligen har undermedvetet eller medvetet, tillsammans borde få en att agera Järnet eller hur!? Men det gör vi inte alltid, faktiskt oftast Inte alls. Varför? För att det är andra faktorer som styr våra beslut, något jag kommer att gå igenom pyttelite längre fram...

Drömmar!

Hur skulle du vilja att ditt liv såg ut nu? Om 10 år? Om 20 år?...

Skulle du vilja leva ut din dröm? Strävar du efter att leva ut din dröm? Har Du en dröm?
Om vi tänker efter så har vi alla, någon gång i livet, haft en vision om hur vi skulle vilja att våra liv skulle se ut! Hur jordnära eller högt flygande drömmen än må vara så har vi någon gång haft tankar om hur vi vill att vår tillvaro ska vara, vår dröm.

"I have a dream that my four little children will one day live in a nation where they will not be judged by the color of their skin but by the content of their character!" -  Martin Luther King Jr

För många av oss har denna dröm/vision blivit just Det, blott en dröm, en dröm likt dom vi har när vi sover. Drömmen har blivit så avlägsen eller utsuddad av vår inställning till frustrationen av händelserna i våra rutinmässiga vardagsliv och/eller våra tidigare misslyckade försök till att lyckas med något. Med sig i fallet har också vår vilja att ändra på situationen också försvagats. Vi har således tappat Övertygelsen om att vi kan lyckas åstadkomma något Stort! "Varför skulle jag kunna lyckas med något storslaget?".

Jag har fått tillbaka denna Övertygelse via enkla metoder som Robbins lär ut i hans bok, om hur man kan "Slipa sitt sinne". Jag säger inte att jag har uppnått något stort än, men något stort har hänt inombords som jag aldrig har känt tidigare... Jag ska dela min dröm lite längre fram. Jag känner mig öppnad på nytt på nåt sätt. Världen känns öppen och möjligheterna oändliga.

Jag tänker använda samma upplägg som Robbins gör i boken. Alltså att ha samma ordning som han tar upp sakerna. Helt enkelt för att jag tror att det ligger en mening bakom ordningen man bör bli presenterad för sakerna. Dock när jag nu nästan läst färdigt boken så upptäcker jag att han i slutet tar upp saker som jag nått i mitt inre av att läsa saker i början.

En sak som är underliggande är denna frågan som Robbins har varit driven av större delen av hans liv och som han har strävat efter att finna svaret till: "What makes the difference in the quality of people´s lives? What makes us Tick?". Jag är övertygad om att han funnit svaret!

Jag hör cynikerna säga: "Meh! Folk som föds fattiga och så vidare, som inte har "Rätt Förutsättningar", räknas dom med i detta!? Svaret är Ja! Inget handlar om förutsättningar eller hur man har det nu. Det finns tydliga bevis, folk som kommit ifrån fattigdom och "lyckats" nå framgång räcker som ett. Jag har hört så många historier om folk som kommit ifrån ogynnsamma förhållanden men som ändå lyckats uppnå något storslaget och få kvalitativa liv. (Kvalitativ levnadsstandard (lyckligt liv) har inget att göra med vad man har eller inte har, utan det har att göra med Hur vi lever!). Han pratar om The Science of Achievement och The Art of Fulfillment. Där det sistanämna är mer av en konst som alla uppfattar olika men som grundprincipen är densamma för.
"The past is not equal the future!" - Anthony Robbins

"Intelligence is the ability to adapt to change" - Stephen Hawking

Stepchen Hawking är en av dom få som drabbats av Amyotrofisk Lateralskleros och fortfarande lever. Man skulle inte kunna hitta jättemycket andra saker som kan ge mer smärta och demotivering till att fortsätta. Han är ett "bra" exempel på en människa som Inte har haft förutsättningarna för att uträtta något stort. Trots det har han med sin Determination och kämparglöd, inte bara fortsatt leva, utan bidragit med stora insikter till den moderna fysiken och således följt sin dröm!

Jag tycker att detta är ett perfekt exempel på hur otroligt viktig roll vår mindsett/inställning spelar när det kommer till livskvalitet. Människor gräver ner sig själv i depressioner eller annat negativt betéende för betydligt mycket mindre "allvarliga" saker än fallet ovan. Det är sorgligt att tänka på.

Ta Lance Armstrong (som vann Tour de France 7 gånger i rad, världens mest prestigefyllda cykeltävling). Han vann inte en enda gång INNAN han fick testikel-cancer. Det var inte det att han inte var bra, han var en av USAs bäst, men han tog händelsen som han gick igenom och fick styrka av det!

Hans liv hade kretsat kring sport och cyklingen. Testikel-cancern spred sig till lungorna, magen och hjärnan. Föreställ er vad det skulle kunna göra med en... Hela ens liv kretsar kring ens kropp och det han åstadkommer med den i sina tävlingar och all njutning han fick av cyklingen osv. Så får man Cancer i testiklarna (lär ju inte göra det bättre av att cykling är hans sport...) som sprider sig till lungorna, magen OCH hjärnan. Hur många som helst hade ju grävt ner sig själv totalt. Men han kämpade emot, blev botad och blev starkare än någonsin. Inte för att operationen gjorde honom starkare utan för att HAN SJÄLV valde att få tillgång till hans innersta styrkor! Han fick höra efter operationen att han hade haft 50% chans att överleva...

Vi har möjligheten att ta vilken händelse vi vill och vända det till vår fördel. Göra nåt otroligt inspirerande och givande eller gräva ner oss totalt. Vi ska lära oss hur vi kan använda detta.

Han tar ibland upp riktiga exempel på människor som har haft dom bästa av förutsättningar men som ändå lever sina liv i emotionell misär. På samma gång som han igenom hela boken belyser exempel på människor som har haft dom sämsta av förutsättningar för att lyckas stort men som har haft rätt Mindset och tack vare detta lyckats och levt ett lyckligt liv. Personligen kan jag tro att folk med "ogynnsamma förhållanden" till starten egentligen kan ha mer gynnsamma förhållanden än oss med pengar, dom kan ha större driv att fly ifrån smärtan som det innebär att vara fattig. Självklart tror jag dock att kunskap är en fördel, men kunskap är bara 20% (se längre ner).

Det handlar inte nödvändigtvis om att bli rik eller bli känd (om inte det är ens dröm). Utan det handlar om att leva sitt liv utefter ens stärkande trosuppfattningar (inte dom nedbrytande), bli den man innerst inne vill vara och konstant utvecklas.

Metoderna är riktigt Kraftfulla om man tar till sig dom och låter sig ta sitt liv till en högre nivå! Jag var och besökte 3 olika bokaffärer i jakt på investeringsböcker (berättar varför längre fram) men kunde inte undvika att läsa i några lockande böcker om personlig utveckling. Alla böckerna jag tittade i använder sig av samma metoder och samma trosuppfattning som Robbins tar upp.

Jag kommer att ta denna blogg steg för steg till en högre nivå. Mina mål är att själv utvecklas genom att ta till mig metoderna djupare och förhoppningsvis få lära mig av folks åsikter och delade erfarenheter och även dela med mig av dessa kraftfulla verktyg till andra som också vill utnyttja mer av sin potential.

Om vi tänker på vår potential som obegränsad så kommer vi nå otroligt mycket längre! Det är egentligen väldigt logiskt, tänk på det så här: vi kan Inte sätta en gräns på vår potential eftersom vi aldrig kan veta hur mycket/vad vi kan åstadkomma. Det är vår trosuppfattning som påverkar våra beslut som i sin tur sätter en gräns för vad vi kan och vad vi kan åstadkomma.

Det är Inte så jag vill ha det! Inget hos mig själv ska hindra mig från att bli bättre på något. Jag vill expandera mitt väsen mer på alla sätt och fortsätta att utvecklas hela tiden. Det som vi kommer att gå igenom här kommer att förändra ens liv om man tar till sig det.

"What we can or cannot do, what we consider possible or impossible, is rarely a function of our true capability. It is more likely a function of our beliefs about who we are." - Anthony Robbins

Tänk på denna tes: Resultat är 20% metod och 80% inställning...
"It´s not enough knowing what to do, you got to Do what you know!"

Skapa varaktig förändring

Vi kan skapa förändring väldigt fort i vårt liv genom ren och skär viljestyrka för stunden, men det vi egentligen bara gör är att länka tillräckligt mycket smärta för stunden till vad det innebär om vi Inte förändrar oss (för stunden). För att förändringen verkligen ska betyda något så är det viktigt att den är varaktig och konsekvent.

Längre fram så kommer jag att gå igenom användbara, vetenskapligt framtagna metoder för att uppnå varaktig förändring (snabbt!) men först är det viktigt att veta om 3 st grundprinciper som vi kan använda oss av Direkt, här och nu, för att totalt ändra vår inställning (trosuppfattning) och således våra handlingar och således vår Framtid. Det är 3 väldigt enkla metoder men otroligt kraftfulla om vi använder dom rätt.

Som han skriver i boken, dessa 3 principer är samma grundprinciper som en individ måste genomgå för att nå personlig förändring, ett företag måste genomgå för att maximera dess potential, ett land måste genomgå för att finna sin plats på jorden och hela världen som globalt samhälle måste använda sig av för att bevara livskvaliteten på jorden.

Steg 1.                                          Höj din standard!

Detta är, som skrivet, väldigt enkelt om man verkligen använder sig av det på rätt sätt och tar till sig det på djupet. Robbins skriver att det som förändrade hans liv (han var innan överviktig, ensam och kände sig hopplös) var att han satte sig och skrev ner allt i hans liv som han längre inte skulle acceptera och allt som han önskade att hans liv skulle innebära.

Hade jag uppnått min dröm redan nu så hade jag kunnat ta mig själv som exempel but I´m on my way! :D Jag har höjt min standard. Jag har så många gånger sagt till mig själv och andra att jag vill göra speciella saker (som att gå igenom Sverige osv) men aldrig tagit tag i det. Jag har alltid känt att jag vill påverka världen stort. 

Om det är något som jag vill göra så SKA jag göra det! Jag Vill verkligen påverka världen stort och göra en stor skillnad! Det kommer jag att göra (berättar mer om drömmen längre fram). Jag tänker inte nöja mig med mängden jag påverkar på. Det är Inte nog att samla in pengar till hjälporganisationer (hur bra dom än är) för mig.

Man kan även studera dom många inspirerande människorna i historien som förändrat världen genom att höja sina standarder och även handlade utefter dom, genom att bestämma att dom inte tollererade något mindre. 

Detta är en väldigt känd bild som fortfarande sänder starka intryck 2 decenium efter händelsen tack vare en man som höjde sin standard. Icke-vålds protestanter på Tianaman torget i Peking.

Jag tror på att sikta mot stjärnorna så når man himlen! Gör det du Verkligen Vill inombords! Höj din standard!

Steg 2.       Ändra din begränsande inställning (trosuppfattning)!

  

Detta är också en självklarhet egentligen, om vi tänker efter, men OTROLIGT viktigt! Vår inställning (trosuppfattning, låter bättre på Engelska=Belief) är grunden i vårt väsen, den formar vår perception om verkligheten och om vad som är möjligt och omöjligt! Det kan inte belysas starkt nog hur Sjuukt viktiga våra beliefs/övertygelser är! Vår trosuppfattning/inställning (har inte riktigt kommit i underfund med vilket ord jag ska använda, Belief låter mycket bättre) formar våra handlingar, tankar och våra känslor.

Den sista mening (bortsett från parantesen) säger egentligen allt om detta med inställning/trosuppfattning/belief. Tänk på det en gång, det som styr våra handlingar, tankar och känslor måste vara Otroligt viktigt. Det är ju det som formar hela vår tillvaro.

Det spelar ingen roll hur högt vi höjer vår standard, om vi inte tror att vi kan klara av det så är det dömt att misslyckas redan vid första steget. Det är då man befinner sig vid den punkten som jag så många gånger befunnit mig vid, man försöker inte ens.

Som jag skrev lite längre upp, om vi har inställningen att "varför ska jag ens försöka att lära mig detta när jag misslyckats med att lära mig det där andra" eller "Varför skulle just jag lyckas med detta när det är så många andra som redan försökt och misslyckats?". Dom nedbrytande trosuppfattningarna är oändliga tyvärr.

Robbins tar ett väldigt bra exempel: Gandhi. Tror du att Gandhi hade kunnat bidra till att göra Indien självständigt med hans ickevålds-princip om han inte trodde på det så övertygande? Hade inte Martin Luther King Jr höjt sin standard och haft den övertygelsen om att han kunde förändra en nation, tror ni han att han hade haft den påverkan som han haft? Han har bidragit till en otroligt stor förändring i USA och världen.

Stärkande trosuppfattningar/övertygelser är grunden till alla stora framgångar!

Steg 3                                     Ändra din strategi!

Det räcker inte att bara Tro. Man måste handla också, men det som är så bra är att om man har höjt sin standard och man verkligen är övertygad om att man kan lyckas så kommer man helt enkelt skapa en väg. Man helt enkelt finner en väg för att man Måste!

Hur finner man fortast, bäst och lättast strategin för det man vill nå? Man skaffar en/flera förebild(er). Någon har troligtvis nått det du vill nå, gjort det du vill göra, åstakomma det du vill åstakomma (eller åtminstone gjort stora framsteg inom det området). Lär dig vad dom har för mindset, beliefs och hur dom har gjort det. Varför återuppfinna hjulet på nytt, framgång lämnar spår.

När man har funnit rätt metod så kan man göra det på sitt sätt, hitta sin niche och göra det personligt. Man kan finslipa det och kanske t.o.m göra det ännu bättre. 

Jag vill att vi ska hjälpa varandra att utvecklas, bli mer! Folk får mer än gärna komma med tankar på hur man kan göra bloggen bättre. Jag tänker att man hade kunnat utveckla ett forum så småningom. Tänk på alla stora, populära bloggar om mode och ytliga fenomen och hur dom påverkar människor och vår strävan i livet och vardagen... Tänk om det var lika populärt/stort med bloggar som handlade om personlig utveckling, om hur man kan bli en starkare person på djupet, hur man kan bli av med ovanor och fobier och allmänt leva ett lyckligare liv mer varaktigt... Hade inte det påverkat vårt samhälle till det bättre?

 

Nästa inlägg handlar om...

Det som påverkas av den otroligt viktiga faktorn, våra Beliefs!

"It is in your moments of DECISIONS that your destiny is shaped."