tisdag 26 april 2011

"It´s not about resources, it´s about resourcefulness"

(Framgångsrik: Att kunna göra det man vill, när man vill, med vem/vilka man vill. Allt från det stora till det lilla.)

Vad är skillnaden på människor som lyckas och inte lyckas? Vad är skillnaden på människor som lever lyckliga (framgångsrika) liv respektive olyckliga liv? Tänkvärda frågor... Hur du svarar på dom frågorna bidrar till att avgöra om du har en stärkande (positiv) eller nedbrytande (negativ) inställning.

Om du tror att det är tur, förutsättningar och resurser som är direkt avgörande så bidrar det till svårare åtkomst av dina "inre resurser" (så som kreativitet, mod, hängivenhet, motivation m.m. Egenskaper som vi alla kan ha som bidrar till ett mer framgångsrikt liv).

ALLT handlar om att vara rik på inre resurser! Eller Resourcefullness som det heter på Engelska. Resurser som vi alla har, om vi låter oss komma åt dom. Det finns så många väldigt framgångsrika människor som nått dit utan resurser, utan bra förutsättningar, utan några yttre gynnande faktorer. Det finns folk som har haft förutsättningar som talar extremt mycket emot framgång och lycka, med extremt smärtsam och "ogynnsam" uppväxt, som ändå har nått stor framgång.

"Hemligheten med lycka är enkel: ta reda på vad du verkligen älskar att göra och fokusera sedan all din energi på att göra det.” - Vet ej vem

måndag 25 april 2011

Standard.

Robbins ger en liknelse som illustrerar vad det betyder att hålla en värdering/åsikt/vilja som ett måste. Man säger ibland att om man tar alla pengar ifrån alla rika människor och ger till dom fattiga så hade dom rika efter ett tag funnit ett sätt att skaffa tillbaka det dom hade. Just för att dom håller det som ett måste att ha den sortens standard.

Många människor har som standard att dom Måste betala hyran, då är det just det dom gör. Vissa har som standard att dom Måste betala hyran och spara pengar för framtiden. Vissa har som standard att dom Måste tjäna så mycket pengar som möjligt. Det vi håller som ett äkta Måste (vare sig det gäller pengar eller annat) är så vårt liv blir!

fredag 22 april 2011

Ta kontroll NU!! Höj din standard. Släpp dina rädslor!

Är du hoppfull? Är du förväntansfull inför framtiden? Vad känner du inför den framtid du har framför dig? Har du planer, önskningar, tankar, drömmar som drar dig med stark förväntan och glädje inför din framtid?

Om svaret på dom frågorna inte är JA, vad tror du att det beror på? Hur länge har det varit så? Skulle du inte vilja göra så att svaret på dom frågorna blev ett Starkt ja?

Det är ingen yttre eller inre ouppnåbar skillnad på den du är och den du skulle vilja vara. Det är ett FAKTUM! Det är en trosuppfattning du MÅSTE anta om du vill förändra något. "Ditt liv är en spegel av dina konsekventa tankar". Om ditt liv ser ut på ett sätt som speglas av dina tankar, vore det inte vääääldigt viktigt att ta kontroll över sina tankar?

Vet du inte vem du skulle vilja vara eller vad du skulle vilja göra? Då finns det en extremt stor sannolikhet att det beror på inre konflikter orsakade av begränsade trosuppfattningar. Om du har en djup önskan om att du skulle vilja bli en framstående människorättskämpe/politiker eller artist eller chef eller något framgångsrikt/eftersträvansvärt jobb men känner att du inte är "säker på det".

Du säger till vänner och människor när det pratas om ämnet (ämnet om vad man skulle vilja ägna sitt liv åt eller jobba med) att det skulle varit väldigt kul men "jag vet inte". "Det är så svårt att veta vad man ska göra", känner du igen kommentaren?
RÄDSLA!!! Rädsla för att misslyckas, rädsla för att det kanske inte är rätt och att det kanske finns något annat som är mer rätt och då har du slösat din tid...

Gå till botten med VARFÖR du tror på det sättet som begränsar dig! Har du tillräckligt med referenser idag till att känna så? Kan du skaffa dig referenser som backar upp att du inte behöver tro så? Måste det vara på det nedbrytande sättet som du går och tror?

Jag kan säga en sak efter att verkligen ha lyssnat riktigt noggrannt på en människa som har ägnat en livstid åt att studera framgångsrika människor och efter att själv ha riktat min fokus åt att försöka lista ut hur framgångsrika människor tänker: Dom "misslyckas" oftare än "oframgångsrika" människor. Att jag sätter misslyckas inom citation" betyder att det eg inte är misslyckanden, utan blott en avsaknad av målet man var ute efter. Ett resultat helt enkelt, ett resultat som kan leda till något annat gott.

Höj din standard! Med allt vad det innebär.

Höj din standard!

Förändring... Vad är det vi vill förändra? Det finns 2 saker vi vill förändra, det är antingen vårt beteende eller hur vi känner... Tänk på det en gång, om det är något vi inte är nöjda med, då vill vi ändra det som får oss att känna som vi gör eller det som får oss att bete oss på ett sätt som gör att vi inte mår bra.

Det Absolut Första vi måste göra för att nå förändring är att Höja vår standard. Vad innebär det?

Alla får sina Måsten, få får sina "Borden". Att höja sin standard handlar om att göra det som betyder något (dom förändringar man vill åt) i ens liv till ett Måste istället för ett borde. Att denna förändring är ett Måste betyder att man avskärmar sig ifrån alla andra alternativ. När vi höjer vår standard och gör förändringen till ett måste, det är grunden till förändring!

Att höja sin standard innebär att göra det önskvärda beteendet/känslan till en del av den man är. Vi alla handlar i enlighet med dom vi tror att vi är, åtminstone strävar vi efter det. Vi alla handlar konsekvent efter hur vi tror att vi är. Den starkaste drivkraften i oss är att vara konsekvent med vad vi tror att vi är (3e gången gilt).

Ett typiskt exempel är när man säger: "Jag kan inte göra det, jag är inte den sortens människa", (kan vara om vad som helst, för mig gäller det t.ex. hålla föredrag). Vad är det som säger det? När bestämde jag det? När definierade jag mig själv som en sådan person och vad gör att jag inte skulle klara av det? Jag finner inget logiskt svar på dessa frågor...

En väldigt bra liknelse för att illustrera vad detta kan få för påverkan på oss är en liknelse om en vuxen elefant som står fastbunden i ett rep som den hur enkelt som helst kunde bryta sig loss ifrån. Pga att den har blivit ledd till att tro, sen den var bäbis, att den inte klarar av att bryta sig loss, så gör den inte det...

Föreställ dig om elefanten höjde sin standard, om elefanten insåg hans potentiella styrka som obegränsad till vad han vet...

fredag 15 april 2011

Gransen mellan Kina och Vietnam, och CANI...

Ursakta avsaknaden av dom 3 sista bokstaverna i vart alfabet, jag sitter pa en dator vid den Vietnamesiska-Kinesiska gransen. Jag har funnit det valdigt svart att skriva regelbundet dessa senaste dagar nar vi har rest sa otroligt intensivt. Det har varit manga 12- och 10-timmarsresor. Jag hoppas att det fungerar med Ultra Surf i Kina sa att man anda kan komma in pa blogspot och Facebook :).

Dom senaste/veckorna har jag fokuserat valdigt mycket pa framtiden och drommen. Jag kollar mer och mer efter aktier och foretag och far hela tiden ideer och visioner.

onsdag 6 april 2011

"A mind once stretched..."

"A mind once stretched by a new idea, never goes back to its old dimensions" - Oliver Wendell Holmes (August 29, 1809 – October 7, 1894) was an American physician, professor, lecturer, and author) - Wikipedia.

Mitt sinne har blivit "stretched". Trots att det är otroligt viktigt så har jag varit inne tillräckligt länge på det här med trosuppfattningar så det är dags att gå vidare till nästa steg. Jag avslutar med en jättebra trosuppfattning (citatet ovan) som gör det lättare att vara mottaglig för Förändring. Det leder in på nästa ämne, just Förändring.

(Om man tror på citatets innebörd och har viljan att ändra nåt beteende, innebär det en styrka i strävan efter förändring? Mycket troligt.)

Det handlar Inte om att vi inte duger som vi är osv, utan om precis det som denna bloggen handlar om: Bli Mera, utvecklas, bli av med ovanor, få vanor som gör en lyckligare, eftersträva sina innersta önskningar utan hämningar, ta sig loss ur sin slentrianvardag (om man känner så), skapa positiva förändringar som leder till ett lyckligare liv och konstant utveckling.

(Tror man inte att man kan förändras/utvecklas och Bli Mera så måste man tro att man är perfekt eller urusel. Inget av det stämmer.).

"My definition of success is to live your life in a way that causes you to feel a ton of pleasure and very little pain - and because of your lifestyle, have the people around you feel a lot more pleasure than they do pain" - Tony Robbins

tisdag 5 april 2011

Bra liknelse. Bordet.

Robbins använder sig av en väldigt bra liknelse när han förklarar hur våra trosuppfattningar är designade. Ett bord. Trosuppfattningen ligger på bordet som står upp tack vare benen. Dessa ben är referenserna vi har dragit för att bilda trosuppfattningen. Ju mer referenser vi har till en tro, desto starkare tro. MEN, det betyder inte att den stämmer för det.

Jag kan ta min misstro som jag har haft till läkare som exempel: "Jag litar inte på läkare. Läkare har ofta fel". Jag har referenser som säger detta och på grund av att jag har haft min fokus otroligt mycket starkare på felen som läkare gör så har den tron stärks. Jag alltså haft fokus på felen dom gör vilket har gjort att dom gjort ett starkare intryck på mig.

"Where Focus goes, energy flows"

Nu är det ändrat :). Jobbar ju för läkare utan gränser, kan man tänka annat om läkare då ;)?

lördag 2 april 2011

Upprörande sidospår! Måste använda ilskan rätt.

Igår så besökte vi tunnlarna som Vietnameserna grävde under Amerikakriget (Vietnamkriget i västvärlden/USA). "Tunnlar"? Snarare små gångar. Dom är kanske 1.20 m höga och ca 70 cm breda. Dessa tunnlar grävdes bland annat för att skydda sig ifrån Amerikanerna.

Efter det så besökte vi krigsmuseumet...

Det var nog helt ärligt det värsta jag sett... Äkta bilder ifrån äkta tortyroffer, äkta tortyrredskap och diverse tortyr-kammare, bilder och berättelser om hur horribla Amerikanarna varit, bilder på effekter som den kemiska krigsföringen lett till m.m.

Det var helt enkelt en sjuuukt stark och jobbig upplevelse ökade min insikt i att Krig suger och människa är kapabel till oförståelig ondska! By the way så har ju Sverige skickat stridsplan till Nordafrika...

"Det är inte känt med vilka vapen det tredje världskriget kommer att utkämpas med, men det fjärde kommer att utkämpas med stenar och pinnar" - Albert Einstein

Kommentar?

Här kommer två citat som nästan sammanfattar det jag har täckt hittills i bloggen. Tänk på att det är till största del våra trosuppfattningar som leder till dom beslut vi tar eller inte tar och kvaliteten på besluten. T.ex. tror du att troligtvis kommer att misslyckas med något så kommer du troligtvis INTE att ta beslutet att fullfölja det.

(Living on the edge, höhö)

“He who says he can´t and he who says he can, are both usually right" - Konfucius
“More than anything else, I believe it's our decisions, not the conditions of our lives, that determine our destiny.” - Tony Robbins

Sista kvällen i Sihanoukville mötte jag en Fransman och en Jänkare!

Jag får inte glömma att skriva om denna disukussion jag hade sista kvällen i Sihanoukville med en kille ifrån USA och en Fransos :). Vi möttes på toaletten på ett ställe och fortsatte konversationen utanför. Alla 3 var måttligt "under the influence" av livets goda, och således extra ärliga kan vi säga.

Jag kommer verkligen inte ihåg vad vi pratade om först men efter ett tag så började Jänkaren prata om investeringar och gick engagerat in djupare på det efter att jag visat mitt nyfunna, stora, intresse för det. Detta ledde självklart till att jag berättade om min dröm/plan...

Jag lindade inte in det på något "snyggt" sätt utan sa det bara rätt ut: "Guys I´ve found my my calling. I am going to save the world, or at least be a big part of contributing to making it much better...". Det förändrade stämningen helt på något sätt. Inte negativt alls, men dom förstod att jag menade allvar vilket jag såg tydligt i  hur dom riktade deras fulla uppmärksamhet och kroppsspråk.

Dom båda tyckte att det var en jättegod och intressant tanke, men att det Aldrig skulle gå. Det blev en lång och väldigt givande konversation om ämnet som denna bloggen handlar om och hoppet på mänskigheten. Kontentan var: Dom såg mycket hinder i bl.a vad som skulle ske om mycket människor fick hjälp medans jag (tack vare deras hinder) såg ännu mer möjligheter.

Fransosen syftade till Maslov och sa t.ex. att om man hjälper så extremt fattiga människor i Kambodja till att skapa sig ett leverne så kommer det skapa girighet och folk kommer trampa varandra på fötterna och det kommer skapa fattigdom. Där ser jag istället hur dom människorna bidrar till samhället genom ökad konsumption och skapande av nya jobb osv.

När jag pratade om hur viktigt det var med mindset och att om Martin Luther King Jr och Gandhi kan påverka miljontals människor varför kan inte vi? Då sa dom båda: "We´re no Gandhi nor Martin Luther King Jr".

Jag ställer samma fråga igen: Hur mycket av deras resurser tror ni dom kommer åt med dom trosuppfattningarna? Vi kan inte fokuser nog på detta: Vi kan förändra vårt öde Radikalt genom att bara ändra på våra begränsade trosuppfattningar!!

fredag 1 april 2011

Det sträcker sig djupare.

Det här med trosföreställningar/beliefs sträcker sig djupare än vad vi tänker på. PLACEBO! Att vi kan tro oss friska är ju helt befängt... Eller? Det är i alla fall empiriskt bevisat. Det är vedertaget och fungerar. Vårt imunsystem påverkas av våra trosföreställningar.

Våra trosföreställningar är till för att skydda oss ifrån smärta och leda oss till njutning. Dom är skapade av generaliseringar dragna av våra referenser till händelser i vårt liv. Det som ger våra trosföreställningar näring är alltså generaliseringar som vi gör om det som händer oss.
Ta t.ex. detta scenario: Tänk dig att du ska cykla till affären med en lånad cykel. Du har aldrig sett denna cykel men ändå tar det dig bara nån sekund innan du har kommit flera meter. Efter ytterligare nån sekund så vet du om det är fotbroms eller handbroms och vilken som är fram eller bak. Du tror att om du utför dessa manövrar på detta sätt så kommer det du vill att ske.

Din erfarenhet av cyklar har gett dig tillräckligt mycket referenser för att du ska känna dig säker på att göra det du gör. Utan att känna dig säker på detta så skulle du inte göra det. Dessa generaliseringar förenklar vår vardag, men dom kan även överförenkla den och skapa begränsande trosuppfattningar. Som min trosuppfattning om att jag hade svårare att lära mig matematik än andra, vilket visade sig vara fel.

Poängen med detta är att inse att våra trosföreställningar (något vi tror helt enkelt) är generaliseringar, baserade på Tolkningar av det som gett oss smärta eller njutning. Vilket många gånger kan slå fel. Våga misslyckas, misslyckande är inte lika med smärta. Anta denna trosuppfattningen: Det finns inga misslyckanden, bara resultat. Frågan är hur du kan använda det resultatet till att göra något av det.

"Beliefs have the power to create and the power to destroy" - Anthony Robbins